スケートボーダーに必要なワークアウト

スケートボーディングはそれ自体が全身運動ですが、もっと力強くて安定したスケーティングをするために筋肉を鍛えるという案があります。下記のワークアウトは冬場や怪我をしていてスケーティングができないときでも行えるもので、スケートボードパフォーマンスを向上させることができます。
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スケートボーダーは何を食べるべきか?

スケートボーディングは米連邦防疫センターによると自転車やハイキング、ローラーブレーに相当する適度な有酸素運動です。少なくとも週に3回45分以上のスケートボーディングをする人は身体能力を向上させるには適切な栄養が必要です。これは自身のトップレベルのスケートボードパフォーマンスを維持すると同時に健康な体重と適切な筋肉機能をサポートします。
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Vansよりポストモダンシューズ?のウルトラレンジプロをリリース

Curren Caples はスケートの未来として認められる究極のポストモダンスケーターです。今ここに、Vansのいくつもの最新技術を結集して、ついに彼のスケートスタイルに負けないくらいのシューズの開発に成功しました。Currenもこのウルトラレンジプロのフィット感に満足しています。
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リアル発の新しいビデオ「By Any Means」

リアルから新しいスケートボードビデオがリリースされました。リアルの設立したチームの全てが素材ですが、そこにはリアルの将来を背負って立つ若い世代も多く含まれています。最初から最後まで純粋にスケートボードを楽しめるビデオになっています。
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Vansよりギルバートクロケット2がリリース

Vansで最も人気のある商品の一つであるギルバートクロケットの第2弾のシューズがリリースされました。2017年にカラーが刷新されて再登場です。Vansホームページによると、ブラック、グレー、ブルー、レッドの4色が見られます。Vansの一部のプロモデルでは最高レベルの技術が使われているので注目せざるをえません。
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なぜビーガンで肉体を維持できるのか

近年ビーガンのアスリートが増えています。日本ではビーガンという言葉は聞きなれないかもしれませんが、要するに徹底したベジタリアンということです。つまり、肉や魚を一切食べないということです。それなのに肉体を維持できるのは一見不思議に思えますが、実は肉類を食べなくても筋肉は作ることができるのです。
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スケートボードをするときにヘルメットを着用すべきかどうか

スケートボードは他のスポーツと比べて怪我をする可能性が高いことは間違いないことですが、普段の練習でもヘルメットをするべきでしょうか。上手くなるにつれて、怪我をするリスクが高くなってしまいます。怪我で済めばいいですが、怪我以上のことになると自分だけでなく周りも辛い思いをすることになるということは心に留めておかなければいけません。
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適度なスケートボードは腰痛に効く

様々なスポーツがありますが、それぞれにおいて多用する筋肉は異なります。毎日運動しているといっても、偏った運動では使う筋肉は限られます。スケートボードは特にお尻の筋肉を使うことが多く、それが腰痛の予防や改善にもなりますので、健康なボディメイクにも役立ちます。
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健康志向のスケーター

プロスケーター、ニーン・ウィリアムスが完璧な生活を送っています。若い頃は毎晩パーティーで飲みまくり、日中は寝るだけの日々でスケートボードをする時間をとれなかったほど。このような変化が起きたのは、長くスケートボードがしたいと思ったからです。パフォーマンスを維持するには体のメンテナンスが不可欠なのです。
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コンバースからチョコレートスケートボードとのコラボでスニーカーとアパレルをリリース

コンバースがチョコレートスケートボードとコラボしてスケートシューズをリリースします。スケートシューズだけでなく、関連アパレル商品も同時にリリースします。コンバースもNIKEやadidas同様に、スケートシューズを扱うラインを持っていますが、ソールはNIKEの技術を採用しているので、NIKEとよく似た履き心地になっています。
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